프라이팬 레시피 썸네일형 리스트형 설거지 최소화 원팬 요리 모음 바쁜 하루, 조리도 설거지도 최소화하고 싶다면 원팬 요리가 해답입니다.팬 하나로 재료를 순서대로 넣어 완성하는 실전 레시피와 실패하지 않는 팁을 정리했습니다. 1. 원팬 요리의 장점설거지 최소화: 팬 1개, 주걱 1개면 충분합니다.시간 절약: 재료를 한 팬에서 연속 조리 → 중간 세척·이동 불필요.영양 보존: 이동과 과열을 줄여 재료 본연의 맛과 식감 유지.에너지 절감: 가열 시간을 줄여 전기·가스 절약(친환경 포인트!).2. 팬 하나로 만드는 실전 레시피 6① 원팬 토마토 바질 파스타재료: 스파게티 120g, 방울토마토 12개, 마늘 2쪽, 올리브유 1.5T, 물 350ml, 소금·후추, 바질.방법: 팬에 올리브유·마늘로 향내기 → 파스타·물·소금 투입 → 중불로 8~9분 졸이며 저어주기 → 토마토·바.. 더보기 이전 1 다음